Présentation de Pascal Maquin

Désireux de transmettre son savoir-faire et son expérience au bénéfice du développement personnel, Pascal crée Pascal Maquin Coaching. Entreprise proposant un ensemble d’activités issues de nombreuses expériences pratiques et de connaissances théoriques reconnues.

Ces différentes approches lui ont permis de comprendre, d’apprendre le fonctionnement humain et de le sublimer.

Sportif de haut niveau, Pascal Maquin a toujours cherché à se dépasser et s’en donne les moyens avec les différentes activités qu’il pratique.

Grâce à ses différentes qualifications, Pascal vous propose des services de hautes qualités et un accompagnement en toute sécurité.

Éducation

Médiateur familial et éducateur dans l’émission « Pascal le grand frère ». Formateur dans le secondaire sur les problématiques de l’adolescence, dans la gestion de conflits adultes/adolescents et des risques de l’ado.

Sport

Athlète de haut niveau, préparateur physique, professeur de Taekwondo

Développement personnel

Étant naturellement prédisposé à aider les personnes voulant surmonter leurs difficultés internes.

Diplômes

  • Diplôme d’état de la jeunesse de l’éducation populaire et du sport
  • Diplôme international de préparateur physique
  • Brevet d’État d’éducateur sportif option Taekwondo

Formations

  • PNL
  • Gestion des conflits
  • Gestion du stress
  • Les rythmes biologiques de l’enfant
  • Psychologie et éducation de l’enfant

Coaching Sportif

Différentes disciplines s’offrent à vous, en fonction de vos objectifs :

Fitness

Pour améliorer ses capacités physiques, accroître son endurance, diminuer son stress afin d’améliorer son bien-être.

Musculation Naturelle

Afin d’obtenir un corps tonique et sculpter votre corps. Votre coach vous propose un travail personnalisé sur l’ensemble de votre corps et en harmonie avec vos attentes.

Assouplissement, Dos fragile

Vous manquez de souplesse, vous cherchez de la détente et de la relaxation, votre coach vous propose un programme d’assouplissement postural basé sur des étirements longs et un travail respiratoire.

Cours de Taekwondo, adultes, enfants & ados

Pratiquant cet art martial depuis 20 ans et étant professeur de Taekwondo en Club, votre coach vous enseigne les pratiques afin d’allier l’équilibre entre le plaisir d’exercer une discipline sportive et les avantages de pratiquer un art martial.

Self-défense

Il s’agit de la maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une attaque sans se servir d’une arme. Votre coach vous apprendra à gérer votre puissance physique et mentale en toute situation.

Perte de poids

Vous en avez assez des régimes « miracles » provoquant un effet yo-yo ? Vous êtes décidé à mincir durablement ? Notre solution : des exercices spécifiques et un suivi diététique.

Coaching en développement personnel

Adulte

Votre coach vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à chaque impasse que peut rencontrer un adulte au cours de sa vie. Vous donner les moyens d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle dans un seul et unique but ; l’épanouissement et le dépassement de soi.

Votre coach peut être utile dans toute situation :

  • Trouver un emploi ou son orientation professionnelle
  • Apprendre à mieux communiquer
  • Affronter ses peurs & ses phobies (s’exprimer, parler en public, sortir seul…)
  • Difficultés relationnelles
  • Surmonter des états émotionnels tels que le stress, l’anxiété, la peur
  • Régler vos conflits intérieurs
  • Affirmation, estime et confiance de soi

Adolescent

Spécialisé dans la période délicate qu’est l’adolescence, votre coach vous propose de l’accompagner et de le guider pour traverser cette épreuve en lui donnant les clés pour accéder à son bien-être. Fort de son expérience professionnelle en tant que Pascal le grand frère, votre coach sera identifier les blocages de votre adolescents / enfants.

Votre coach peut être utile dans toute situation :

  • Gestion de la nervosité
  • Gestion des conflits
  • Renforcer sa confiance et son estime de soi
  • Clarifier son orientation et ses choix
  • Surmonter un blocage / une nouvelle situation (divorce, séparation, décès…)
  • Acquérir de l’autonomie / indépendance

Coaching Éducatif

Précurseur dans le domaine du coaching éducatif, Pascal Maquin a mis en place une méthode pour aider les parents à mieux comprendre la période de l’adolescence et également les problèmes rencontrés à la préadolescence. Le but étant de remettre en place le dialogue parents – enfants/adolescents et de vous apprendre à vivre ensemble en toute sérénité.

  • Conseil éducatif
  • Aide au dépassement de conflits
  • Adopter de nouveaux comportements face à l’adolescent/enfant
  • Apprendre à rassurer l’adolescent/enfant
  • Aider l’adolescent/enfant à se construire
  • Identifier la « nature » de la crise que l’adolescente/enfant traverse
  • Gérer la relation parent – adolescent/enfant

Contact

N’hésitez pas à contacter Pascal Maquin pour toute question via le formulaire ci-dessous, il se fera un plaisir de vous répondre rapidement.

Les services de Pascal Maquin sont proposés dans toute l’Ile-de-France.